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    口罩和百蓝根

    刚起来走出屋门,我妈就告诉我在成都和飞机场有幸成为甲型的H1N1流感首现区之后,济南和火车站又不幸遭遇第二名疑似病例...

    我出门的时候太阳很晒,热的够呛,可还是有很多人今天戴了口罩。地铁车厢里充斥着百蓝根冲剂,感冒冲剂和藿香正气药水三种实在令人作呕的味道,搞得我很想打喷嚏....

     可巧的是,非挤到前面上车抢座的的姑娘遭遇了尴尬情况,她前边站的,旁边坐的两个姑娘全都在伤风,在真的打了喷嚏之后,只好拿出纸巾擦试鼻涕,且有愈演愈烈的趋势....在忍了两站之后,那个抢座的姑娘只好愤而站起快步走到另一截车厢去了..

     据说百蓝根是云南那边一个少数民族染布用的,可以染出特别自然漂亮的蓝色。我不知道吃不吃它究竟有没有用,还是那句话,那么玄乎讲几率的病一般人还真的是不会得的吧...

    桃子

    夏天吃什么水果呢,不喜欢西瓜和葡萄,只好找又甜又硬的桃子。前一阵比较着急上火,还每天吃桃,真是找死。殊不知桃也属于热性水果,吃多了会出事。
    桃子营养十分丰富,含有蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷等成分,养阴生津、补气润肺,其中大量的铁元素和果胶,还还可以预防贫血和便秘。但本草上写着“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益”,有内火的吃了无异于“火上浇油。嘴上不停的气泡也就是因为这个了
     
    桃养人,杏伤人,其实桃也跟李子一样,吃多了也会死人。
     
    凉性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑;桔;香蕉;桑椹;柿子 火龙果 杨桃、 山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子 .
     
    热性水果:山楂;樱桃;石榴;荔枝;青果;木瓜;白果 红毛丹 榴莲 金橘 水蜜桃 李子 芒果 温州蜜柑、红桔、南丰蜜 桔 槟榔

    些许的刺激

    风刮得太凶了一点,妈出去游玩的计划因为同伴的不积极而泡汤,我依旧和很多乱七八糟的人一块坐着那个要命的地铁,狂妄的老男人,年轻男人经常性的抱怨难闻的气味,还有愣头愣脑的小姑娘,不爱排队的没头没脑的人等等....据说经历过 Anestleskj Aworeness,手术中的意识觉醒的人,也就是在正常的麻醉下患者意识苏醒并经历整个手术的痛苦却无法表达的情况,经历过这种痛苦后会患上PTSD精神紧张性障碍,性格扭曲暴力倾向的一种。虽然这种案例少之又少,但还是让人很担心的去做手术,不仅会害怕手术的结果,也害怕麻醉的结果。人生会受到各种各样的刺激,在现代社会,这种刺激更加的丰富,成多样性的随时随地
     
    在播的电视剧里有舒婷的“致橡树”,这样别扭的人们,忧伤的有些讨厌的情调
    我如果爱你——/绝不学攀援的凌霄花,/借你的高枝炫耀自己;
    /我如果爱你——/绝不学痴情的鸟儿,/为绿荫重复单调的歌曲;
    /也不止象泉源/常年送来清凉的慰籍;/也不止象险峰,
    /增加你的高度,/衬托你的威仪。/甚至日光/甚至春雨
    /不,这些都还不够/我必须是你近旁的一株木棉,
    /作为树的形象和你站在一起。/根,相握在地下;
    /叶,相触在云里。/每一阵风吹过,我们都互相致意,
    /但没有人/听懂我们的言语/你有你的铜枝铁干,
    /象刀象剑也象戟;/我有我红硕的花朵,/象沉重的叹息,
    /又象英勇的火炬/我们分担寒潮风雷霹雳;
    /我们共享雾霭流岚虹霓;/仿佛永远分离,却又终身相依
    /这才是伟大的爱情,/坚贞就在这里/爱/不仅爱你伟岸的身躯,
    /也爱你坚持的位置,/足下的土地。
     

    缺乏症

    不舒服,有人老和我叫板,我也想示弱一次,可是又有点不太甘心。后来觉得没意思,不懈,示弱,躲避都可以让自己远离烦恼纠缠 ,对于那些没有必要的人和事情
     
    不太舒服,时而干燥,时而潮湿,污染,吵闹,无趣和没有噱头,缺乏所有的最基本的想象力,虚伪,假装,空白,粗野,无礼还有俗气
    在缺乏营养的环境里,在连续的缺乏,和补给不充分的情况下,只能忍受着并营养不良的活着,饥饿,无所适从,胆怯,痛苦,变得软弱,抑郁,无法振奋。到处伺机寻找,启发新的想法,激发灵感,新的爱好,所有生活工作的动力。
     
    我被指责严重挑食,但是挑总比不吃好点
     
    人需要很多种营养才能活着。有人靠食物,有人靠爱情,有人靠娱乐,有人靠激情,有人靠物质,有人靠的是那种无法理解的精神
     
    很多事情扼杀想象力,比如电视台作秀的节目,没完没了的长篇电视剧,固定的工作模式,死板的程序,疲倦,摧毁的信心和斗志,包围着的所有缺乏想象力的人和事情以及他们以为你和他们一样的那种轻视,压抑你混乱你的命令,所有的猪头
     
    那天看完transformers,半天都缓不过来,找不到一种词汇来表达我别扭的心情。
     
    我绝对不会去吃加了料的pancake,无法压抑的兴奋状态,会很让我难受

    致癌物质

    各种各样的说法,多数人认为疾病大多遗传,到达一定的年纪就会爆发,神经疾病,血液病,癌症都是如此。可谁能保证说自己家祖上没有癌症病史,往回100年,也许就50年,谁知道得的是什么病。现在,总是有各种各样奇怪的病充斥在周围,谁都认识或者知道得各种癌症的人。
    中午吃饭的餐盒,有人剪下一块泡在水里,沉底。确认是加了石灰粉还是什么粉,总之里面有致癌物质。据说得了食道癌还是肠癌很痛苦,死都死不踏实。怎么办,还有饮水机,谁知道里面有没有什么可怕的东西可以算作致癌物质。天天看北京7频道的大妈大婶,现在没有什么不致癌的,要想活得好,只能够不去想它们
    忙,忙,忙,压力,污染,添加剂,转基因,放射性物质,我们不可能活得很长,更不可能活得很健康,所有身边的东西都有威胁生命的可能。我们没法对自己生命负责,环境根本不允许。就算吃再多的花椰菜也没有用吧~~
    有的时候我想,人类终将毁在自己的手里,不毁灭都没有道理。从出生到死,我们都在凑合的活着。有的人算是幸运,但更多的人都很不幸
     

    吃什么

      为什么我的space是英文版?想克隆到别处都不行~~
      “The Devil Wears Prada" 里Anne Hathaway 穿6号的衣服被人嘲笑,我刚搞清楚清楚6号就是M号,人们都希望看起来瘦一些,能穿4号(S)就想穿2号(XS),EMILY为了减肥,只有在饿的快昏倒的时候才吃一小块奶酪,但是以后要担心严重的肠胃炎。那个叫Lily的18岁英国模特的BMI值小于15(KG/M2),天~~她到底有多瘦呢?我还有16呢,我一直想我到底想吃什么,一点载重量都没有穿4号的衣服都撑不起来怎么适应环境
    所有的人都问我又没有推荐的可以去哪吃饭,我从昨天晚上就开始在琢磨到底吃什么,这个问题很折磨人,我天天哪都不去,没有什么好的建议,听完别人的介绍,很多时候第一时间就丧失了食欲,有时候再看看图片,也觉得提不起什么兴趣。但很多人都认为吃饭这件事很重要,吃什么,在哪吃,和谁吃,环境怎么样,服务怎么样,交通方不方便都很重要,因为这叫做什么“品味”,人活得越来越累了啊~
    我发现只有和我喜欢的人吃饭,我才能吃得饱吃得舒服;要是和不喜欢的人一起吃,我会很别扭,一点都尝不出味道,只是塞几口而以。秀色可餐在我这里用不上,我只有就着“秀色”才能吃饭,这不是我精神境界太高,就是我根本没有精神境界。
    做饭对我来说不是什么难事,但为什么做却很少有答案,所以不怎么做。有时候比较温情的就是人家说“以后我做饭给你吃”就跟着人家跑了,感动只是当时的,后来想想根本不太现实,谁有工夫给你做饭阿。在撕掉温情的面纱,做完了谁收拾啊,一般情况下,别人做完饭,我都要收拾半天,所以我们家很少趁热吃饭,不过这样也好,减少得食道癌的几率。
    说到底,到底吃什么,我真的不知道。我一点也不难伺候,可老是让别人不高兴~~

    健康状况

       检查身体的结果出来以来一直没机会看,今天看了两眼,发现真的还不错。和大多数人相比,我的身体简直就算好的不能再好了。就是有两项超标,一个是“ 高密度脂蛋白胆固醇”高 (参考值是“1.29-1.55”我是1.66,,和“低密度脂蛋白胆固醇”过低(参考值2.84-3.1, 我是1.93)。我查了一下,结果如下:
       所谓高密度脂蛋白(HDL),是血液中密度最高、颗粒最小的脂蛋白。HDL是由多种物质组成,如胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质等。HDL-C是临床检验的指标,它代表了血液中HDL的水平。近来,众多的科学研究证明,HDL是一种独特的脂蛋白,具有明确的抗动脉粥样硬化的作用,可以将动脉粥样硬化血管壁内的胆固醇“吸出” ,并运输到肝脏进行代谢清除。因此,HDL具有“抗动脉粥样硬化性脂蛋白”的美称。高密度脂蛋白增高可以降低脑血管粥化硬化,冠心病,急、慢性肝病,心肌梗死,糖尿病,甲亢和慢性贫血的发生。可见于原发性高HDL血症(家族性高α-脂蛋白血症),并发现此群家族中长寿者多,是一种“长寿胆基因”。
       密度脂蛋白(LDL)通过载脂蛋白B(Apo-B)与内膜下细胞的B受体结合,将胆固醇从肝细胞运往组织细胞。过低可能代表营养不良。
       如果我理解的没错,那就应该是说:高密度胆固醇具有在血管中清脂作用,是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白,冠心病的保护因子。低密度胆固醇作用向反,能结合脂类,形成沉积,易造成动脉粥样硬化、冠心病。也就是说我可能很难患上心血管方面的疾病,并且也不可能长胖,因为脂类在我身体里很难结合沉积~~属于天生的营养不良体制。
      以后踏实了,谁再嫌我瘦也没办法了。 
     


    FBI心理变态犯罪测试题

    一打开电视,一个外省台正在播“武林外传”,为了证明大嘴不是疯子,无双从小六那里骗来16道心理测试的答案。结果大嘴答对了16道题中的15道,在理论上成为了变态杀人狂~(普通人只能答对3道,变态能答对5道以上,杀人狂可以答对10道以上,答对15道.....)

    我只找到其中的7道题,据说经测试有心理问题人的答案都惊人的相似~

     

        美国FBI(特别)异常心理犯罪科92年针对在押的34名连续杀人重案犯进行的心理测验.以下问题只需答为什么就可以了   
         1)企鹅肉:  
       某天一名从事太阳能架设工作的男子(30岁左右)发觉妻子作给他的肉食吃起来很怪,于是问妻子是什么肉,妻子告诉他是企鹅肉.这名男子低头沉思了数分钟后,沉默地将餐叉捅进了自己的喉咙,即死.  
       经查,多年前男子在校时曾经作为实习生乘船参加南极考察站的太阳能调试过程,中途不幸发生事故在暴风雪中迷失,数天后被当局在冰原的雪屋中发现.此后他对雪及与雪有关的便有轻微的恐惧症.因此此后十年间,他一直居住在印第安纳州,期间曾经为拒绝冬季去纽约的一趟公差而和经理吵过架.

    2)自杀志愿:
       一名身患宿疾的男子在介绍下来到一间专门医院治疗疾病,效果很好.病魔离他远去,但是在回程的火车上他突然间歇斯底里的大叫,在狂乱中打伤几名其他的乘客后撞碎车窗跳车.很不幸他的躯体被车轮卷入,瞬间变成了粉末.

    3)这里的鱼很肥:
       多年前一个青年和他的女友去池塘边散步,结果女孩不幸失足落水,虽然男孩也立刻跃入水中进行寻找,但还是连死尸都没有找到,多年后的一天,青年故地重游,看到一名不少人在池塘边钓鱼,虽然这池塘还和以前一样,但是以前却没有如此多的钓鱼人……青年感觉很奇怪,于是问一名老者为什么在这里钓鱼,老者回答他这里的鱼很肥美……年轻人若有所思地想了想,忽然他发现老者钓上的鱼身上没有水草附着(一般的池塘垂钓,鱼身上多少都挂有水草),老者则见怪不怪地告诉他这池塘里根本就没水草.年轻人听完后怅然若失,数天之后,人们在池塘中发现了他肿胀的尸体,四肢及躯干都绑有重物,同时一封用防水瓶密封的遗书都说明这是自杀事件.
    遗书内容:我没有勇气再活下去了,我丧失了保护自己的理由.

    4)葬礼  
        一个老妇有两个女儿,小女儿长相出众,大女儿姿色一般.某天老妇去世,小女儿在葬礼上看到了一个心目中的白马王子,但是那个男性却似乎对长女感兴趣.不过见面仅止于此,此后一直不见那男人的踪影,又过了一个月,妹妹在自己的房间里用剪刀刃捅了姐姐十几刀.当场致死.

    5)火柴  
       一个在沙漠中风化成干尸的尸体被一队探险队发现,经确认这尸体大概有80年左右的历史(1920年左右),这具尸体面朝下被埋在广翰沙漠的中心,身边没有任何的行李,唯独在它紧紧攥紧的左拳中找到了半根保存的很完好的火柴,但是他全身也找不到其他的火柴以及火柴匣,雪茄,香烟等物,而且一个一无所有的人为什么会倒毙在沙漠中心(探险队从最近的补给站出发,行走了会一个月,消耗了无数的淡水和粮食.)这会是个永远的谜团吗?

    6)木屑  
       马戏团因为经费削减只能聘请一个侏儒,这样一来原来两个侏儒其中之一就要下岗.对他们来说失去马戏团的工作就等于末日.于是他们越好比比谁高谁就去死(马戏团估计也会裁掉那个高的),其中一个瞎眼的侏儒比较矮.可是在比试的前一天晚上,瞎子侏儒竟然莫名其妙自杀了,现场还留下数不清满地的木屑,这究竟是怎么回事?

    7)夜半敲门
       某个江洋大盗在作无本买卖攒足了资本后改行当了华尔街经纪人,某天他为了缓解压力跑去山里的一个别墅过夜.结果就在他熄灯就寝的一个小时后听到了敲门声,他看了看表,时间是凌晨一时左右...他开门结果门外没人.于是他又回去睡,结果过了半个小时敲门声再次传来,但是比上次微弱了一些,他又去开门,结果还是空无一人.这让他有点害怕,没敢去睡.结果又过了四十来分钟,敲门声再度响起,虽然显得更微弱但是持久不停,他大惊之下抄起把霰弹枪杀出门去,结果仍旧是空无一人,郁闷惊粟无比的他于是朝天开了两枪泄愤.接着回去想持枪坐到天亮,后来却打起瞌睡来.
        第二天早晨,有人在山下发现了一具尸体,死因系枪伤出血过多.警察在考量一番后,带走了经纪人作进一步调查.

    SHOPPING PHOIBA

    昨天在东方广场,我又一次验证我的独自购物恐惧症。
    我还是没有办法一个人逛商店,太多人和太多乱七八糟的东西让我很紧张;化妆品的香味,有时低沉有时刺眼的灯光让我很压抑。
    我走的很快,经常性的超过前面的人,大家都很悠闲,不经意的会撞你一下。
    想了一下,我好像没有一件现在用的东西是我自己逛街买的,自己买的东西卖完之后就再没有用过,因为那都是随便赶紧应付了事。
    我停下脚步,发现自己真的很别扭,这种别扭让我对一切东西都失去了兴趣,本来有目的而来,却什么都没有干成
    作为一个年轻的成年女性,我觉得自己很奇怪而且没用
    我有点难过
     
     

    瘦人十宗罪

    1  阻碍国家经济发展
    身体素质为立国之本,没有强健的身体还谈什么发展经济~
    2 破坏国家形象
    在大街上让外国人民看见,以为中国落后又贫困,人民严重的营养不良
    3影响国家体育水平的提高
    弱不经风,瘦成麻秆,东亚病夫的称号好不容易没人提了,又自己安自己身上
    4 阻碍货币流通
      瘦人吃的少,什么都不爱吃,买吃的买的少,钱花不出去,阻碍货币流通,不利于国家扩大内需的政策
    5 造成社会不安定因素
     看着太单薄,太好欺负,就算是好人也有想打劫瘦子的冲动~
    6 浪费国家资源
     瘦人吃的多却不长肉,废粮食;冬天没脂肪御寒,怕冷,废暖气又废衣服
    7 滥用国家医疗设施
      有的瘦人爱生病,弱不经风,动不动就要看医生,医院就是为他们开的
    8 给国家社保养老带来巨大负担
     瘦人寿命都较一般人较长,加剧中国人口老年化程度,近而造成国家沉重的养老负担,社保亏空与日俱增
    9 破坏人民内部团结
     有些瘦人每天吃的比谁都多,可是却比谁都瘦,让大家很反感很生气,造成了内部的不团结
    10 意识不到自身具有的危害性
    瘦人有这么大的危害性,却意识不到自己错误,依旧那么瘦,一点起色也不见,死不悔改,简直就是罪大恶极
     
    以上10条,要深刻反省,领会形势的严重性,一条长一斤,如果长10斤,就可以不这么被鄙视了,看着也稍微有点安全感,大家也就踏实了,社会也就稳定了,经济也就发展了,各种东西也就不浪费了,危害性也就降低
    时间很紧迫,任务很艰巨,但是要努力完成任务,一不做, 二不休,先吃了再说~

    嫉妒

    昨天我妈给我讲了一些事情,看我没什么反应,就说:你怎么从来都不嫉妒呢~
    嫉妒有两种,一种是将自己与周围的人在名利、地位、才干等方面进行错误比较,使心理失去平衡,从而带来心理障碍。另一种是病理的信念,对某种不真实的思想内容坚信不移。如坚信爱人对自己不忠实,与异性有不正常的交往。这是一种妄想型嫉妒,属精神疾病范畴。
    举个例子来说:周瑜的嫉妒属于第一种,奥赛罗和林黛玉的嫉妒属于典型的第二种,他们都因嫉妒变得烦恼又痛苦,精神不正常,还身体虚弱。
    当然,也正因为有了嫉妒才会有奋发图强和超越,嫉妒也是一种力量。不过要让我嫉妒是一件难事,我也想超越,但我超越什么呢?我可能是什么都没有,但我又希望得到什么呢?
     
          满街都是漂亮的鞋子,
        我的是多么寒酸难看。
        缠着妈妈一路哭闹,
        直到突然看到,
        一个失去了双脚的人。
     
    不应该缠着妈妈哭闹,我应该得到的已经得到了,我无法得到的就让他去吧~
     

    维持和放弃

    去年美国有个叫切丽的植物人,为了拔与不拔维持其生命的管子的问题,同意拔的和不同意拔的双方进行了激烈的斗争。
    我们也会遇到这种问题,在我家就遇到了两次,而且以后肯定还会遇到。
    中国的人命没有那么值钱,不愿惊动法院申请拔管子,只要家属同意并在同意放弃治疗书上签字就可以拔掉。我们只能找一个尽可能安详的方法让生命保持其应有尊严。
    我想形容最后即将油枯灯灭时的情景,再也无力挣扎的时候,没有意识了以后,但我几乎无法形容,但那情景总是出现在我脑子里,我就是睁着眼睛也能够清晰的看见吊针孔密布的绛紫色的双手无力的摆在白色的被单上,像干枯了的紫百合花一样好像轻轻一捏就会破碎;这时候的人再也不能被看作是一个人,人不可能干瘪成那样一点点,好像小孩自压瘪后抛弃在一边的娃娃;我可以表达出任何可怕和悲惨的景象,但空气中弥漫的那种气味我却无法表达,那是闻了就想流泪的气味;在这些之后就是不断的出血和呼吸机丝丝作响的声音,遍布全身的出血点,沉重艰难的呼吸声,心电图监测仪嘀嘀的叫声.....
    人要死是很难的,但最痛苦的并不是死的那一刻,而是死前无谓的却有不得不进行的挣扎
       维持还是放弃?
     
     
    有人让我控制我的脾气,但我决定不这样做。我希望最终死于心脏爆裂,那样应该无法进行抢救和医治

    两极

    生活就是这样,早晨觉得快要死了,下午睡醒就活过来了,觉得生活还是挺美好的。

    这几天睡觉很轻,晚上看书看到很晚,我还是控制不了自己,想看完的东西一定要看完,看完了还要捉摸半天,心里怦怦乱跳,眼睛睁得大大的,脑子里有增出不穷的想法。如果困倦也无法停止思考,肾上腺素不断分泌,整个身体无法放松,积累很久就会犯病。醒来时,已经是天旋地转,换八百个姿势也不舒服,直到把胃里所有的都吐出来才舒服一小会儿,然后接着天旋地转,普通的晕车晕船晕机根本无法与之相比,这比疼痛更加难以忍受,这时如果有人给我一刀,我可能会很感激他。

    每次不会很久,大概多半天就能缓过来,神经都不再紊乱,终于找到正常的出路,肠胃也恢复如初并且有了饥饿感,就像平时那样躺着也觉得特别舒服,活过来的感觉特别满足

    做手术的人都有被麻醉的经历,那就像死了一样,在即将失去知觉的一刻,你还是清醒的,知道自己马上要没有感觉了,以后还会不会有感觉也根本无法知晓。很害怕的感觉,如果说不害怕,那绝对不是事实。那个时候,根本不会记得健康舒服的活着的感觉,怎么回忆怎么努力都想不起那究竟是什么;恢复神智以后,恐惧的感觉会之间消失,取而代之是幸福的感觉,而且再也想不起先前的那种痛苦。

    这是两种极端的经历,它们相互关联,相伴前后,却不能同时存在。总是这样,一次有一次的经受折磨,从大悲转为大喜,从天上掉到地底,再从地底回到天上,这样过着两极的生活,所以无所畏惧,也无法真正快乐。

     

    血光

    我不信佛不信神只信我自己,但还是禁不住联想:周末时进了庙,但没有烧香,也没有拜拜,更没留下香油钱,可能遭了报应。这几天连续受伤,好像有血光之灾,弄得我也想找个半仙朋友,搞一瓶漆喷喷我家的镜子。昨天“呲”的一下划破了手指,血“噌”的一下冒了出来,创可贴包都包不住往外流;也许是我没事爱跑和天冷还穿单裤的报应,昨天的伤口还没干,今天一大早往车站跑的时候,鬼使神差的一只脚踩到坑里,在众目睽睽之下,干干脆脆的摔到在地,要多丢脸有多丢脸,膝盖使劲磕在马路牙子上,腿上磨掉了一大块皮,一会儿变得又青又肿,一拐一拐的变成了小个瘸子,到现在还在疼,要多可怜又多可怜。

    我现在正考虑明天到底要不要出门,如果再来一下的话…..我呸呸呸……..

    啦啦啦啦.....我又能唱歌喽

    谢谢大家关心,虽然我咳的腰都快要折了

    大家注意身体

    我又一次被无情的击倒了,嗓子肿了,还变成了小哑巴。
    现在膝盖开始发抖,估计一会儿体温就会逐步升高。
    大家都要注意身体,不要跟自然规律和人体机能做无谓的抗争

    活色生香

    昨天做的意大利面是迄今为止最成功的一次。小火慢慢熬成的以鸡汤为底料的浓浓的酱汁,用黄油爆香的蒜茸,番茄酱和黑胡椒的味道已经完全浸入,洋葱的辛辣和肉桂叶的浓郁香味散发出来,加上牛油融化的奶香和奶油的甜味,恰好中和了番茄酱的酸和胡椒洋葱的辛辣,味道香浓不腻而且微酸微辣微甜。面条也煮的恰到好处,不软不硬,爽滑筋道。颜色也最漂亮,彩椒鲜艳,胡萝卜也很新鲜,番茄化成深红色的汤汁,火腿粒也粉嫩可人,配上微黄发亮的面条,一起放在透明的玻璃浅盘里漂亮极了。配上加了柠檬片的泡在墨绿色浅口陶瓷杯里的绿茶,美好的晚餐就开始了。

    食物是最好的医药,不仅可以医治身体,更加能够安慰心灵。

    论病细穷源

    心性高强聪明不过的人,聪明太过,则不如意事常有;不如意事常有,则思虑太过;忧虑伤脾,肝木忒旺,脾土被肝木克制者,不思饮食,精神倦怠,四肢酸软。
     
    此病常有,不好治,也治不好,人参白术,熟地归身,只不过挨日子罢了。
     
     

    肥胖症(Obesity)

     
    早晨起来出门,也就7点多吧,我终于还是注意到街上怎么会有那么多人,到处都是那么多人,而且每个人都是父母生出来的,没有Artifical Intelligence,都是从那么一点点长到现在这么大,这是一件多么多么.....
    今天早上,我走在路上,这样开始联想,我会对每个人都产生了兴趣,然后死叽白咧的盯着人家看;
    我看到的很多,尤其在炎热的夏天,每个人的身体都尽量的暴露在外面可以让人看到,我每天都能看见五颜六色的肌肤和摊开的肌肉和肥肉;我发现我越来越多看到的很粗的大腿和膀子还有很圆的肚子和很厚的胸脯,我还发现现在的姑娘都发育得很好,就像欧迪芬调查报告书上说的那样“现在女性比人们想象的要丰满的多”;
    长肉这件事,对于某些人来说是可遇不可求的,对于另外一些人来说,是痛苦难耐的,当然对于大部分人来说,是正常的;
    我本来觉得瘦和胖都没什么,可是当我发现衣服穿我身上跟挂在衣服架上没什么区别 的时候,我体会到了胖人的心情;虽然情况相反,但都会觉得自己很悲惨;就像当我晃晃悠悠走在街上因为脚脖子太细经常崴脚的时候,肉多的人也会因为脚馃禁不住分量而崴脚一样
     
     
    附:肥胖症(obesity)是一组常见的、古老的代谢症候群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%-18%,女性约占20%-25%。随年龄增长,体脂所占比例相应增加。 因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数大于24者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。 单纯性肥胖是肥胖症中最常见的一种,是多种严重危害健康疾病(如糖尿病、冠状动脉粥样硬化心脏病、脑血管疾病、高血压、高血脂症等)的危险因子,在其发病中起着或为病因、或为诱因、或为加重因素、或兼而有之的作用。因此,肥胖症的防治有着十分重要的临床意义。
    所謂的肥胖症包括哪些 ●小兒肥胖症 ●老年肥胖症 ●婦女肥胖症 ●藥物的濫用;
    2 小兒肥胖症 歸納有三個較重要因素: (一)遺傳因素: 來自父母基因
    (二)營養因素:我國家庭不愁吃,孕婦肥胖造成新生兒肥胖增多,又父母親都沒有正確的飲食觀念,小兒過食肥甘,巧克力、漢堡、炸雞等高熱量食物是小孩的最愛,造成營養過剩 胰島素分泌增加,血糖降低,引起食慾增強食量增加
    (三)代謝因素(內分泌因素):小兒因肥胖,故運動不便,常常喜睡懶動,稍一活動就氣乏無力,輕者換氣困難而缺氧,嚴重者紅血球增多,肺動脈高壓,心臟負擔加重,甚至造成心肺疾病而引起心力衰竭,中年以後運動減少,腎氣不足,代謝功能低下,水濕不運,痰瘀自生,飲食不節,入多於出,導致身體肥胖。
     此外肥胖的小孩常有自卑感,由於壓力過大情緒一般較差。
    老年性肥胖,使人體各器官負擔增加,心腦血管疾病、糖尿病發病率高,由於腹部脂肪增加橫膈膜上升,使得肺活量降低,呼吸短促,心悸、怕熱、多汗、全身浮腫容易疲勞,估計肥胖可減低10年以上壽命。統計發現老人肥胖易有下列病症:代謝機能減退,骨質疏鬆,脊柱和關節負荷增加,容易引起腰酸背痛,關節變形。
    1.糖尿病:由於糖代謝雜亂,造成胰島素分泌不正常而誘發糖尿病
    2.高血壓和心臟病:肥胖患者患高血壓比率約為正常人3倍。冠心病約2倍。<>
    3.膽結石:膽石主要成分為膽固醇,肥胖患者會膽結石的比率比正常人高6倍
    .脊柱炎:關節炎的患病比率,肥胖者可高達6倍。
    痛風:由於肝臟的缺乏,肥胖者易發痛風,傷口不易癒合。
    免疫力低易受感染
      < 婦女肥胖症>
    肥胖的婦女常伴有月經稀少,甚至閉經。肥胖患者血清中缺乏鋅和鐵,使得免疫力降低,易發生感染。< 1.月經失調與免疫力降低 婦女在妊娠期很容易發胖,因為妊娠本身就有脂肪積蓄的傾向,妊娠及哺乳期營養過剩,尤其國人一向有「做月子」的習俗,產後大進補,再加上運動較少,還有內分泌亢進,產後肥胖是國內婦女常見的現象。
    肥胖婦女由於內分泌(賀爾蒙)的不正常,容易罹患乳癌和子宮內膜癌,約為正常人3~4倍,易患乳癌及子宮癌 >

    斜视问题

    我老是能遇见有斜视的人,这回作ISO认证的组长也是,看着我问我问题,和我回答他问题的时候,我老是觉得他看的是别人,这种感觉很难受,因为我慢慢觉得我的眼神也快不对了。

    这让我回忆起小学5年级时的一天,上课睡觉的过程中,朦朦胧胧的觉得被一位男老师点名回答问题,猛然清醒后发现老师在看别人,还窃喜以为自己做梦听错了呢,直到又被点了一次名才第一次得知,斜视的人看别人的时候,那其实是在盯着你。

    现在斜视可以通过手术治愈了,我一个妹妹就治好了,这对于她的身体和心理上的健康起了很大作用。

    附:共同性斜视
    概述

    眼位偏斜不能被融合机能所遏制,眼球运动无障碍,各种方向注视时斜视程度(斜视角)保持恒定者,称为共同性斜视。
    分类
    1.按偏斜的性质可分为:
    单眼性斜视:经常固定用一眼注视目标而另一眼偏斜。偏斜眼视力显著减退。
    交替性斜视:两眼可轮换注视或偏斜,如以左眼注视则右眼偏斜,右眼注视则左眼偏斜。两眼视力常接近。
    2.按偏斜的方向可分为:
    内斜视(esotropia)眼球偏向内;外斜视(exotropia)眼球偏向外;上斜视(hypersropia)眼球偏向上;下斜视(hypotropia)眼球偏向下。
    病因
        病因学说不一,虽然各有一定的理论根据,但尚无一种学说能够解释所有的共同性斜视问题。
        1.调节学说:眼的调节作用与眼的集合作用是互相联系的,一定的调节带来相应的集合。常常由于调节-集合反射过强,其内直肌的作用有超出外直肌的趋向,而形成共同性内斜视。近视眼看近目标时少用或不用调节,集合力同时减弱,因此其内直肌的张力减低,有时就形成了共同性外斜视。近年来很多事实证明AC/A(调节 性集合/调节,即每一屈光度调节所引起集合的三棱镜屈光度的数量-三棱镜度/屈光度)比值,与眼位偏斜有密切关系。
        2.双眼反射学说:双眼单视是一个条件反射,是依靠融合功能来完成,是后天获得的。如果在这个条件反射形成的过程中两眼视力不同,一眼视力受到明显的感觉或运动障碍(如单眼高度屈光不正,单眼屈光间质、眼底或视神经的病变等)妨碍了双眼单视的功能,就会产生一种眼位分离状态即斜视。
        3.解剖学说:某一眼外肌发育过度或发育不全、眼外肌附着点异常,眼眶的发育、眶内筋膜结构的异常等,均可导致肌力不平衡而产生斜视。譬如内斜可能由于内直肌发育过强或外直肌发育不良或两者同时存在而引起。
        4.遗传学说:临床上常见在同一家族中有许多人患有共同性斜视。文献上统计数字不尽相同。有的报导多达50%的患者有家族性的倾向,也有报导仅10%上下者,这些事实使人们考虑斜视可能与遗传因素有关。
    症状
        一眼注视目标,另眼偏斜。当用任何一眼注视时,斜度就集中到另一眼上,并且斜度都是相同的。即用健眼注视目标,斜视眼的偏斜角(第一斜视角)与用斜视眼注视目标,健眼的偏斜角(第二斜视角)相等。眼球运动无障碍,两眼向各个方向转动时偏斜的程度保持不变。但在某些高级神经活动的影响下,如在沉睡、麻醉或使用调节 集合等不同情况时,其斜度可能有所不同。患者多无自觉症状,常因容貌关系而就医。
    检查
        外观有眼球的偏斜,临床常用的检查方法有:遮盖法、三棱镜加遮盖法、角膜映光法、视野计检查。
    治疗
        治疗的目的是恢复双眼的视功能和获得正常眼位,以达到功能治愈。因此必须提高斜视眼的视力,恢复正常视网膜对应,矫正眼位偏斜,增强融合能力。否则只能是外貌上的改善。
        1.在睫状肌完全麻痹下进行验光,属于调节型者应充分矫正其屈光不正,AC/A比值高的内斜视,需加用强缩瞳剂或戴双光眼镜治疗。非调节型者应在适当时候进行手术矫正。
        2.对斜眼视力已经减退或已形成抑制性弱视的儿童,应及早进行弱视治疗。
        3.用同视机或实体镜作双眼单视训练,进一步改善双眼视功能和矫正眼球位置。
        4.手术治疗:原则是增强或减弱眼外肌力量,以矫正眼位偏斜,前者常采用眼外肌截除术,后者采用眼外肌后徙术。手术后,根据情况继续配戴眼镜和进行双眼单视训练。